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終止符

  • Posted by: yuki
  • 2009年1月30日 13:20
  • diary

たばこやめました。
といっても、まだ１週間だけど。
とりあえず、「禁煙できちゃいました」って叫びたいの！！！言わせて！

きっかけは、寝る前のうとうとしてる時に、「さっき吸ったのでやめちゃお」と思っただけのこと。
禁煙補助剤とかも一切使わなくて、ひたすら我慢。
でも、ほんとに辛かったのは最初の1日だけだったかも。

じゅう○年、6mg以上のたばこを1日１箱ペースだったので、その依存率はかなりのもの。
たとえ１週間でも、私にとっては大変なことなのです。
今のとこ、隣で吸われても、お酒の席でも大丈夫。


★たばこをやめてかわったこと

・自分がたばこ臭くない
・肌の調子がだんぜん違う
・声が出やすくなった
・においに敏感になった
・喫煙場所を探す不安がなくなった


さよなら、スモーカーだった自分。

あたし、褒められて伸びる子なので、誰か褒めて！！！！


明日からちょっくら沖縄にパトロールに行ってきます。うふふ。

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Comments:6

shojiro kondo 2009年1月30日 14:17
えらい！！えらいよ！！ 僕はやめて１０ヶ月くらいかな〜。ま、百害あって一利なし。やめるにこしたことはない！ でもお酒はやめられない…
エロコエロオ 2009年1月30日 14:32
わたしも毎日、さっきすったのでやめようって思って寝るけど 朝起きたら自然にタバコすってます。。。 なので凄い！！と心から思ってます！！ えらいえらい！！ 見習おう。
cha 2009年1月30日 16:54
スゴイ!!　素晴らしいっ　エライッ!!! 沖縄パトロール…もう、そんな時期かぁ（遠い目） 楽しんできてください。 戻ってきたら、天ぷら!!　その時も禁煙してたらご褒美におごっちゃうよ（笑）
ともいわさき 2009年1月30日 20:03
えらいなぁ、ユキさんは。 沖縄いいなぁ…
ゆみこ 2009年1月30日 21:08
辛いのが1日だけだったなんて素晴らしいよ！ 1週間でそれだけいいこと見つけられると頑張り甲斐があるね。 アタシは4年半禁煙（？）してたのに最近また吸い始めちゃった・・・。 ダメダメね???。
yuki 2009年2月 2日 00:13
わー！みんなどうもありがとう！
実は今日も何回か、ちょっと吸いたくなったけど、みんなのコメント読んで耐えらた。 このまま離煙します。（今、隣でこれ見よがしに父ちゃんが吸っている・・・）

こんだけ周りに吸ってたり、禁煙したりした人が居たとしても悩まさせられるのは、いろいろすごいことだよなぁ。喫煙って。

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